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自分メンテナンス
先日久し振りにヨガ!いきました(気がつけば3週間ぶりとか、、)
以前は今流行の!?マラソンしてた時もあったのですがね(笑)
今はめっきり走らなくなりました。
今本当走っている人多いですよね。
自分が茅の外で走ってないと『どうしてそんなに走りたいかな、、』まで思ってしまう始末です(笑)ま、クセ毛なんでしょうがないですよね(何でもこれで解決!?←世のクセ毛さんごめんなさい)

そうそうヨガはこちらも案外ハードな競技!?だけど
自分メンテナンスで3年以上前から気まぐれにやってます。
やっぱり3週間ぶりはだめっすね。
自分の駄目な身体に気づく.....(苦笑)
毎回同じポーズをとるのでその時の集中力や体力、顔つきや精神状態までも、続けてきたことで
あからさまに気づかされ自分と向き合っていく....。こ、酷だ(苦笑)
カットの時もそうですよね、『素敵になる過程』は何とも不細工な行程を通らにゃいけん。
数時間鏡の前にじっとしてなきゃならないのは嫌なもんです(笑)

本当ヨガに関してはですが、『完成』なんてないけれど『できなくてもやる!』っていう『精神的ず太さ』は随分成長できました(笑)
できない自分や未完成な事が『ゆるせない』って思う事もあるけれど
それっていわゆる私にとっては『集中力が足りない』ような、周りを気にする余裕?があって意識が散漫!?やりたいって思う気持ちより先に『考えてしまう何か、、』が時折自分の『意志』を曇らせて、最終的に豪雨によって流されてしまう。。。
んん〜文章力がないなぁ〜自分(笑)
もう気が散漫になってきたので(笑)後はそれぞれ考えるように...037.gif

ま!それはさておき011.gifとにもかくにも『自分メンテナンス』は大切ですよねー。
来月こそマッサージ行きたい(笑)

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朝のアイピ朗
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夜のアイピ朗
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by aimieee | 2009-08-28 12:07 | たわごと
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